magnesio supremo natural point
Magnesio Supremo Natural Point

Il Magnesio Supremo è un integratore alimentare a base di magnesio carbonato e acido citrico. Questo integratore alimentare è prodotto dalla Natural Point di Milano ed ha avuto un enorme successo grazie alla sua alta biodisponibilità, che permette di godere al massimo dei benefici di questo minerale.

La differenza tra il magnesio supremo della Natural Point (magnesio supremo è un marchio registrato da questa azienda) e altri tipi di magnesio sono molte. La più importante è che questo tipo di magnesio, grazie alla combinazione dell’acido citrico e alle reazioni chimiche che ne derivano, riesce ad essere assimilato dal corpo con più facilità rispetto ad altri integratori. Ecco che i benefici di questo prodotto sono accentuati rispetto a quelli di altri tipi di magnesio, che pur essendo molto simili in composizione, non vengono poi assorbiti dal corpo. 

Mantenere i giusti livelli di magnesio a livello organico reca moltissimi benefici. Migliore qualità del sonno, rilassamento muscolare, alleviamento di stress, ansia e tensione, buon funzionamento intestinale e in generale un senso diffuso di benessere. 

Natural Point

Magnesio Supremo è un marchio registrato Natural Point. La Natural Point è l’unica azienda a produrre questo tipo di magnesio, prodotto in Italia in provincia di Milano.

magnesio supremo bustine
Magnesio Supremo in bustine

Gli ingredienti presenti in questo integratore della Natural Point sono due, acido citrico e magnesio carbonato. Il prodotto ha l’aspetto di una polvere bianca, che deve essere sciolta in acqua calda per essere ingerita. Quando il magnesio supremo viene sciolto in acqua la reazione chimica con l’acido citrico lo rende magnesio citrato, una bevanda frizzante dal buon gusto. Un cucchiaino da caffè apporta una quantità di circa 2,4 mg di magnesio. Preso due volte al giorno il prodotto apporta circa il 115% del fabbisogno di magnesio giornaliero per un adulto secondo i valori nutritivi di riferimento dell’Unione Europea.

Il magnesio è un minerale conosciuto dalla gran parte del pubblico italiano, non solo dagli amanti di rimedi naturali ed erboristeria. Si tratta di un minerale importantissimo, essenziale al corpo per azionare più di 200 funzioni biochimiche ed è coinvolto in tutte le vie metaboliche. Il magnesio attiva più del 70% degli enzimi presenti nel corpo ed è anche collegato all’assorbimento delle vitamine del complesso B2.

L’assunzione di magnesio aiuta ad avere più energia, essendo connesso alla sua produzione per via metabolica. Ma aiuta anche a rilasciare tensione muscolare e diminuire i livelli di stress e i disturbi connessi, come per esempio agitazione e ansia. 

Benefici del Magnesio Supremo

Le proprietà terapeutiche e i benefici del Magnesio Supremo sono innumerevoli. Si tratta di un minerale necessario a più di 200 funzioni organiche, una sostanza che attiva la funzione di enzimi e vitamine. Avere una carenza di magnesio si traduce molto spesso nell’essere privi di energia, stanchi e di cattivo umore. Una carenza di magnesio può portare anche a spasmi muscolari, tensioni e crampi.

magnesio supremo benefici
Benefici del Magnesio Supremo

Vediamo allora quali sono i principali benefici del magnesio supremo e perchè è importante mantenere dei livelli ottimali di questo minerale a livello organico. 

 Proprietà del magnesio supremo

  • Buon equilibrio psicofisico: il magnesio è un minerale fondamentale per il buon funzionamento dell’organismo. Avere dei livelli ottimali di magnesio a livello organico assicura un buon equilibrio sia fisico che psicologico. Il magnesio lavora sui muscoli, il sistema immunitario, stress e ansia, dando un senso di energia e benessere generale.  
  • Abbassamento  dei livelli di stress: il magnesio è un’ottima cura naturale per chi soffre di disturbi legati ad alti livelli di stress, come ansia e tensione. Il minerale ha una funzione distensiva del sistema nervoso e permette di ritrovare il giusto equilibrio psicofisico in momenti di forte stress e stanchezza. 
  • Energia: come già menzionato, il magnesio supremo è coinvolto in centinaia di funzioni organiche e attiva enzimi e le vitamine del complesso B2. Per questo avere dei buoni livelli di magnesio assicura un benessere generale del corpo e una buona dose di energia. Il magnesio infatti è anche legato alle vie metaboliche, e permette di sfruttare al massimo le potenzialità del proprio corpo. 
  • Tonicità muscolare: il magnesio è un minerale che agisce sull’apparato nervoso e muscolare in due modi. Il primo è rilassando nervi e muscoli, e aiutando il corpo a rilasciare la tensione. In questo senso il magnesio è un ottimo rimedio per chi soffre di spasmi muscolari e crampi. La seconda azione del magnesio è tonificante: aiuta i muscoli a restare forti e tonici, garantendo anche delle migliori prestazioni sportive. 

Magnesio supremo a cosa serve

A cosa serve il magnesio supremo? Il magnesio supremo è un minerale che si può utilizzare in moltissime occasioni, i suoi usi sono innumerevoli. Per diminuire spasmi e tensione muscolare, per avere più energia, per abbassare lo stress. Ma il magnesio supremo è utile anche in situazioni più specifiche, come per esempio quando non si riesce a dormire, come lassativo, per la sindrome pre mestruale o per la cura del corpo e dei capelli.

a cosa serve magnesio supremo
Magnesio per la cura del corpo e dei capelli

Vediamo alcuni usi del magnesio supremo. 

  • Dimagrire: il magnesio è coinvolto nel metabolismo dei lipidi e del glucosio. Per questo dei buoni livelli di questo minerale aiutano nel processo di dimagrimento. 
  • Lassativo: è noto come questo prodotto abbia delle funzioni rilassanti e distensive. Queste interessano anche l’apparato digerente e l’intestino. Grazie al magnesio quest’ultimo si rilassa e si distende, favorendo la regolarità intestinale e combattendo la stitichezza.  
  • Capelli: il magnesio contribuisce al benessere dei capelli, stimolando il sistema nervoso e garantendo la salute dei bulbi piliferi. In più è molto utile per chi teme la perdita dei capelli, perchè blocca tre dei segnali infiammatori responsabili di questo fenomeno. 
  • Cellulite: il magnesio e il potassio sono dei grandi alleati per le donne nella lotta contro la cellulite. Si tratta di sostanze che supportano la distensione muscolare e la tonicità dei tessuti, aiutando il corpo a ridurre la ritenzione idrica. 
  • Nervosismo: il magnesio supremo è utilissimo per ritrovare l’equilibrio mentale ed emozionale. In caso di ansia e nervosismo questo prodotto permette di distendere il corpo e la mente, ritrovando l’equilibrio e il buon umore. 
  • Sindrome pre mestruale: uno studio ha dimostrato che buoni livelli di magnesio attenuano i sintomi della crisi pre mestruale. Diminuiti crampi e dolori addominali, ma anche malumore e irritabilità. 

Dove comprare il Magnesio Natural Point al miglior prezzo?

Il magnesio Supremo Natural Point è un prodotto che si può trovare facilmente, sia in farmacia che in erboristeria. Per trovare delle buone offerte, e comprare questo prodotto al miglior prezzo è consigliato comprarlo su internet, su siti come amazon.it. Per scoprire come nei dettagli, leggi la nostra pagina Acquistare il Magnesio Supremo.

Comprare il Magnesio Supremo della Natural Point su Amazon è molto semplice. Basta seguire il link su questa pagina per arrivare al sito in modo immediato. Una volta ordinato e pagato con carta di credito o ricaricabile, il magnesio viene spedito al proprio domicilio o a un punto di raccolta. La spedizione è gratuita sopra i 20€ (sempre con Amazon Prime) e i prodotti vengono recapitati entro 1-3 giorni lavorativi. 

I prezzi del magnesio supremo possono variare in base alla disponibilità dei prodotti, alla confezione che si compra e anche in base al gusto. I migliori prezzi del magnesio supremo su Amazon sono i seguenti (attenzione, nel tempo i prezzi possono variare leggermente. Per il prezzo effettivo clicca sul link)

Magnesio Supremo Natural Point 300 gr – €22,90

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Magnesio Supremo 300 gr

Questa confezione di Magnesio Supremo da 300 gr è l’ideale per chi vuole seguire una cura completa di Magnesio (circa due mesi) senza dover ordinare la seconda confezione.

Magnesio Supremo Natural Point 150 gr – €14,55

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Magnesio Supremo Natural Point 150 gr

La confezione di Magnesio Supremo da 150 gr è meno ingombrante di quella da 300 e può essere trasportata con più facilità (per esempio dalla casa all’ufficio). Per seguire una cura completa di Magnesio Supremo si consiglia di comprarne direttamente due, in modo da non dover fare due ordini!

Magnesio Supremo Natural Point Gusto Limone 150 gr – €14,80

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Magnesio Supremo Gusto Limone

Il Magnesio Supremo della Natural Point ha un gusto caratteristico, dato dalla reazione chimica di magnesio e acido citrico a contatto con l’acqua. si tratta di un gusto leggermente metallico, che non piace a tutti. Per questo la Natural Point produce anche il suo best seller al gusto limone.

Magnesio Supremo Natural Point Gusto Ciliegia 150 gr – €14,80

magnesio supremo ciliegia
Magnesio Supremo gusto ciliegia

Ecco un altro gusto del prodotto Natural Point, per chi non fosse un fan del Magnesio Supremo classico. Oltre al gusto limone, disponibile anche al gusto ciliegia.

Magnesio supremo 32 bustine €18.99

magnesio supremo in bustine
Magnesio Supremo in bustine

Magnesio Supremo in bustine è la soluzione per chi è sempre in movimento, e non vuole portarsi in borsa tutta la confezione di magnesio. Ecco allora che le bustine sono molto utili! La bustina singola corrisponde ad una dose si Magnesio di 2,4 gr.

Come prendere il Magnesio Supremo?

Questo prodotto è molto semplice da prendere. Si presenta come una polvere bianca, in dei piccoli cristalli. La polvere va sciolta in un bicchiere di acqua calda, da bere poi come una tisana. Come già menzionato, quando il magnesio carbonato e l’acido citrico entrano a contatto con l’acqua si combinano diventando magnesio citrato. Per questo quando si beve il magnesio supremo si gusta una bevanda frizzante, con un leggero gusto metallico e di limone. Da non dimenticare, a chi non piacesse questo gusto particolare, il prodotto è disponibile anche al gusto limone o ciliegia. 

Ricapitolando: il magnesio supremo è una polvere bianca che deve essere sciolta in un bicchiere di acqua calda. La bevanda che ne deriva è frizzante ed ha un leggero gusto caratteristico. La Natural Point raccomanda di lasciar sciogliere la polvere completamente, aspettando a bere il preparato fino a che l‘acqua non sia diventata del tutto trasparente

Dosi e posologia

Per tutte le informazioni riguardo la posologia del Magnesio Supremo ti invitiamo a leggere la nostra pagina Posologia. In generale, il magnesio supremo deve essere assunto 1 o 2 volte al giorno.

La dose consigliata è di circa 2,4 g.

magnesio supremo

Tale dose è esattamente quella contenuta in una bustina di magnesio. Se si prende il magnesio da una confezione di 150 g o da 300 g, una dose si può misurare con un cucchiaino da caffè. 

Si consiglia di prendere il magnesio supremo alla stessa ora tutti i giorni, in modo da abituare l’organismo ad accogliere i benefici del minerale. Più si prende il prodotto in modo regolare, più i suoi effetti saranno efficaci. 

Dopo quanto tempo fa effetto? Questo tipo di integratore non ha un effetto immediato che si possa riscontrare nel giro di poche ore. Tuttavia l’effetto di questo minerale si farà sentire già dopo pochi giorni. La maggior parte degli esperti consiglia di prendere questo tipo di prodotto per almeno due mesi, in modo da poterne sentire gli effetti sul lungo termine. 

Magnesio Supremo mattina o sera?

Magnesio supremo mattina o sera? Quando è meglio assumere il magnesio supremo per goderne al massimo i benefici? 

Secondo gli esperti, ci sono diversi momenti della giornata in cui si può assumere il magnesio supremo. Come abbiamo visto, questo minerale apporta moltissimi benefici, per questo è importante assumerlo in base ai propri bisogni

In generale è consigliato prendere il prodotto lontano dai pasti. Momenti ideali sono il mattino, mezzora prima di fare colazione. Oppure la sera, almeno due ore dopo aver cenato. Ci sono anche delle occasioni in cui è benefico prendere il magnesio supremo anche dopo 15 minuti dal pasto. Questo è il caso se si vuole favorire la digestione. 

Quando prendere il Magnesio Supremo

magnesio supremo mattino o sera?
Magnesio Supremo Mattina o sera?
  • Mattino: se l’obiettivo è quello di ritrovare i propri livelli di energia ideali e cominciare la giornata alla grande, il momento migliore per prendere il magnesio supremo è proprio 30 minuti prima della colazione. In questo modo l’intestino avrà il tempo di assorbire il minerale, che aiuterà a sostenere ritmi veloci durante tutta la giornata.  Questo è anche il momento migliore per chi assume il magnesio supremo per regolare il tratto intestinale e risolvere problemi legati alla stitichezza. 
  • Dopo pranzo: di solito si consiglia di prendere il magnesio supremo lontano dai pasti. Per chi lo prendesse per risolvere problemi legati alla digestione però, il momento perfetto è proprio 15 minuti dopo la fine dei pasti. 
  • Sera: è possibile prendere il magnesio anche la sera, aspettando almeno due ore dopo aver finito di cenare. Le persone che prendono l’integratore la sera lo usano per rilassarsi e riuscire ad addormentarsi con più facilità. Assumere il magnesio la sera assicura una migliore qualità del sonno, che risulta meno agitato e più profondo. In questo modo il magnesio aiuta chi lo prende a migliorare la qualità del sonno e a cominciare la giornata con più energia. 

Posologia: per quanto tempo assumere il Magnesio Supremo?

Questo tipo di magnesio, come del resto tutti gli integratori naturali, non agisce in tempo record. Per goderne appieno i benefici bisogna continuare l’assunzione per circa due mesi. Anche per questo di solito si consiglia di acquistare una confezione da 300g, in modo da poter continuare la cura per un periodo di tempo più lungo (risparmiando). 

Il magnesio supremo, anche grazie alla sua grande facilità di assunzione, permette di godere dei primi risultati già dopo pochi giorni dall’inizio della cura. Nonostante ciò, per riportare il minerale a dei livelli ideali è necessario protrarre l’assunzione per almeno otto settimane. In questo modo il corpo può ritrovare i giusti livelli di energia, e stabilizzarsi dopo un periodo protratto di carenza di magnesio. 

Controindicazioni

Quali sono gli effetti collaterali del magnesio supremo? Secondo gli esperti, questo prodotto e gli altri integratori alimentari a base di magnesio non presentano particolari effetti collaterali. 

Nel caso in cui si assumesse troppo magnesio, si tende a provare disturbi quali mal di testa e nausea. Si tratta comunque di uno scenario che si presenta molto di rado. Di solito infatti, quando un individuo sano ha un eccesso di magnesio, tende a liberarsi del minerale attraverso le urine e la sudorazione. 

Le nostre opinioni

Quasi tutti gli esperti giudicano molto positivamente questo prodotto della Natural Point. Si tratta di un integratore che ha avuto un enorme successo per la sua grande capacità di assorbimento da parte dell’intestino. Questa caratteristica fondamentale rende questo integratore diverso da tutti gli altri, permettendo di godere al massimo dei benefici del magnesio. 

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